<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><rss xmlns:atom='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' version='2.0'><channel><atom:id>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947</atom:id><lastBuildDate>Fri, 11 Dec 2009 12:15:33 +0000</lastBuildDate><title>Krav Maga Woluwe</title><description>Blog du club Krav Maga IKMF, instructeur Max Lippens, Fitnastic Fitness Club, 54 rue du Duc - 1150 Woluwé St Pierre</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/index.php</link><managingEditor>noreply@blogger.com (Krav Maga Belgium)</managingEditor><generator>Blogger</generator><openSearch:totalResults>9</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-8966498203363569495</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2009 12:07:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-12-11T13:15:33.051+01:00</atom:updated><title>Soirée du club</title><description>Voici L'information attendu par tous : L'adresse de la soirée du club de Woluwé :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Restaurant : La Villa Rosa&lt;br /&gt;Adresse : Ch de Louvain 268&lt;br /&gt;Rendez vous place de la sainte famille : 19h00&lt;br /&gt;Rendez vous au restaurant : 19h30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe height="350" marginheight="0" src="http://maps.google.be/maps?f=q&amp;amp;source=s_q&amp;amp;hl=fr&amp;amp;geocode=&amp;amp;q=leuvensesteenweg+268+bruxelles&amp;amp;sll=50.792021,4.420796&amp;amp;sspn=0.010146,0.019205&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;hq=&amp;amp;hnear=Leuvensesteenweg+268,+Sint-Stevens-Woluwe+1932+Zaventem,+Brabant+Flamand,+R%C3%A9gion+Flamande&amp;amp;ll=50.868053,4.451823&amp;amp;spn=0.004063,0.006437&amp;amp;z=16&amp;amp;iwloc=A&amp;amp;output=embed" frameborder="0" width="300" marginwidth="0" scrolling="no"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-8966498203363569495?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/12/soiree-du-club.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-6604948754132068419</guid><pubDate>Sat, 29 Aug 2009 13:31:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-09-05T18:04:33.309+02:00</atom:updated><title>Il y a dorénavant 3 cours par semaine à Woluwé</title><description>Vous pouvez vous entrainer les Mardi et Jeudi de 19h30 à 21h dans la salle de sport de l'école princess Paola situé place de la sainte Famille (Bus 27 et 29) ainsi que les Samedi de 12h à 13H30 au Fitnastic. (Metro Montgomery / Joséphine-Charlotte) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lors de ces cours vous pourrez développer vos capacités physiques, apprendre de nouveaux enchainements de frappes, techniques de défenses, la gestion du stress, votre souplesse, votre gestion de l'environnement ... et bien d'autres choses&lt;br /&gt;Vous serez confrontés à des situations d'agression courantes (car-jacking, plusieurs agresseurs, menaces au couteau,...) &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 types d'abonnements: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Trimestriels : 150€ (+- 30 cours)&lt;br /&gt;Semestriels : 250€ (+- 60 cours)&lt;br /&gt;Annuels : 400€ (+-120 cours)&lt;br /&gt;Assurance annuelle + t-shirt d'entrainement 50€&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donc n'hésitez plus et rejoignez nous !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.be/maps?f=q&amp;amp;source=s_q&amp;amp;hl=fr&amp;amp;geocode=&amp;amp;q=Place+de+la+Sainte+Famille+1,+1200+Woluwe-Saint-Lambert&amp;amp;sll=50.805935,4.432983&amp;amp;sspn=3.672784,9.854736&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;ll=50.85711,4.43058&amp;amp;spn=0.007166,0.019248&amp;amp;z=14&amp;amp;iwloc=A&amp;amp;output=embed"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;small&gt;&lt;a href="http://maps.google.be/maps?f=q&amp;amp;source=embed&amp;amp;hl=fr&amp;amp;geocode=&amp;amp;q=Place+de+la+Sainte+Famille+1,+1200+Woluwe-Saint-Lambert&amp;amp;sll=50.805935,4.432983&amp;amp;sspn=3.672784,9.854736&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;ll=50.85711,4.43058&amp;amp;spn=0.007166,0.019248&amp;amp;z=14&amp;amp;iwloc=A" style="color:#0000FF;text-align:left"&gt;Agrandir le plan&lt;/a&gt;&lt;/small&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-6604948754132068419?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/08/il-y-dorenavant-3-cours-par-semaine.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-2606820861638414499</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2009 18:03:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-07-25T20:05:28.792+02:00</atom:updated><title>Video du training day</title><description>&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/mCqbNCJbh_o&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=fr&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowScriptAccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/mCqbNCJbh_o&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;hl=fr&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-2606820861638414499?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/07/video-du-training-day.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-1436351566393719170</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2009 10:37:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-07-14T12:52:02.944+02:00</atom:updated><title>Samedi 25 Juillet - Cours en plein air et repas tous ensemble</title><description>Pour un peu casser la routine, Claire et Gregory ont émis l'idée de profiter du beau temps en s'entraînant à l'extérieur et manger un bout tous ensemble après le cours.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donc .. Tous a vos agenda ... &lt;strong&gt;Samedi 25 Juillet RDV à 12h30 à la Place de la Sainte Famille&lt;/strong&gt; (en bas du parc de Rodebeek) pour un entraînement à l'extérieur.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Soyez sur place déjà en tenu de Krav Maga (prévoir pull et essuis ... voir même crème solaire...)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Après l'entraînement nous irons manger un bout tous ensemble (l'endroit n'est pas encore défini donc si vous avez des suggestions ... c'est le moment)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En cas de temps pluvieux le 25 Juillet, ça sera reporté au 1er Août....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-1436351566393719170?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/07/samedi-25-juillet-cours-en-plein-air-et.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-8947050996546753439</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2009 10:20:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-07-14T12:29:07.648+02:00</atom:updated><title>Quelques photos du stage</title><description>&lt;p align="left"&gt;Voici les photos de nos courageux participants de Woluwé au Training Day 2009&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 213px" alt="" src="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/IMG_7525-721791.JPG" border="0" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/IMG_7412-721772.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 214px" alt="" src="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/IMG_7412-721769.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;Olivier et François et Alain étaient bien là mais sont passé à côté des objectifs de nos photographes !&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-8947050996546753439?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/07/quelques-photos-du-stage.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-1973519099218871830</guid><pubDate>Sun, 07 Jun 2009 09:58:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-06-07T12:11:41.789+02:00</atom:updated><title>TRAINING DAY LE 27 JUIN 2009</title><description>&lt;a href="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/IMG_3476-750933.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" border="0" alt="" src="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/IMG_3476-750930.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2éme grand stage annuel fédéral de l’IKMF-Belgium au hall des sports Richard Beauthier de Ganshoren rue Vandervecken 115 à 1083 Ganshoren cours avec Serge Bridoux, assisté de l’ensemble des instructeurs belges &lt;strong&gt;de 14h00 à 18h00 &lt;/strong&gt;dés 18h30 passage de grades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;En raison du stage le cours du Samedi 27 Juin au Fitnastic est annulé.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Les stages sont pour les pratiquants de Krav Maga l'opportunité de découvrir de nouvelles techniques et de s'entrainer dans une ambiance sans pareil... ne loupez pas cet évènement !!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Prix: 25€&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-1973519099218871830?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/06/training-day-le-27-juin-2009.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-7698884727427236464</guid><pubDate>Mon, 18 May 2009 08:16:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-05-18T10:29:15.099+02:00</atom:updated><title></title><description>L'IKMF Belgium est une fédération qui bouge et offre à ses élèves beaucoup de possibilitées de s'entraîner à travers des stages, journées d'entraînement à thème, summer camp et autre ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voici le dernier stage qui a été organisé fin Avril 09 à Braine L'Alleud avec plus de 100 personnes par jour&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object height="340" width="560"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/RNIqVlpwx74&amp;amp;hl=en&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/RNIqVlpwx74&amp;hl=en&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="420" height="340"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-7698884727427236464?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/05/likmf-belgium-est-une-federation-qui.html</link><author>noreply@blogger.com (Max Lippens)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-6348583233950488837</guid><pubDate>Sun, 19 Apr 2009 20:07:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-04-19T22:10:29.334+02:00</atom:updated><title>Premier cours : Samedi 2 Mai</title><description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Le premier cours au Fitnastic aura lieu le Samedi 2 Mai à 12h00&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Prix&lt;/strong&gt; : Carte de 12 scéances à 85€ (valable 1 an)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Assurance annuelle + licence + 1 t-shirt d'entraînement : 50€ par an&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Possibilité de cours privés...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tous participants devront être en mesure de présenter un certificat de bonne vie et moeurs, l'instructeur en charge se réserve aussi le droit d'accepter ou de refuser toute candidature.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Instructeur en charge :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Max Lippens&lt;/strong&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/max_lippens-710280.JPG"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 213px" alt="" src="http://woluwe.kravmaga-belgium.be/uploaded_images/max_lippens-710275.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-6348583233950488837?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/04/premier-cours-samedi-2-mai.html</link><author>noreply@blogger.com (Krav Maga Belgium)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink='false'>tag:blogger.com,1999:blog-3943959625565998947.post-2644501254146639832</guid><pubDate>Sun, 19 Apr 2009 20:03:00 +0000</pubDate><atom:updated>2009-04-19T22:07:14.902+02:00</atom:updated><title>Des cours de Krav Maga bientôt dans votre commune !!</title><description>Des cours de Krav Maga seront bientôt disponible dans la commune de Woluwé St Pierre...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De plus amples informations bientôt sur ce blog&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3943959625565998947-2644501254146639832?l=woluwe.kravmaga-belgium.be%2Findex.php' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://woluwe.kravmaga-belgium.be/2009/04/post-1.html</link><author>noreply@blogger.com (Krav Maga Belgium)</author><thr:total xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'>0</thr:total></item></channel></rss>