Soirée du club

Voici L'information attendu par tous : L'adresse de la soirée du club de Woluwé :

Restaurant : La Villa Rosa
Adresse : Ch de Louvain 268
Rendez vous place de la sainte famille : 19h00
Rendez vous au restaurant : 19h30

Il y a dorénavant 3 cours par semaine à Woluwé

Vous pouvez vous entrainer les Mardi et Jeudi de 19h30 à 21h dans la salle de sport de l'école princess Paola situé place de la sainte Famille (Bus 27 et 29) ainsi que les Samedi de 12h à 13H30 au Fitnastic. (Metro Montgomery / Joséphine-Charlotte)

Lors de ces cours vous pourrez développer vos capacités physiques, apprendre de nouveaux enchainements de frappes, techniques de défenses, la gestion du stress, votre souplesse, votre gestion de l'environnement ... et bien d'autres choses
Vous serez confrontés à des situations d'agression courantes (car-jacking, plusieurs agresseurs, menaces au couteau,...)

3 types d'abonnements:

Trimestriels : 150€ (+- 30 cours)
Semestriels : 250€ (+- 60 cours)
Annuels : 400€ (+-120 cours)
Assurance annuelle + t-shirt d'entrainement 50€

Donc n'hésitez plus et rejoignez nous !


Agrandir le plan

Video du training day

Samedi 25 Juillet - Cours en plein air et repas tous ensemble

Pour un peu casser la routine, Claire et Gregory ont émis l'idée de profiter du beau temps en s'entraînant à l'extérieur et manger un bout tous ensemble après le cours.

Donc .. Tous a vos agenda ... Samedi 25 Juillet RDV à 12h30 à la Place de la Sainte Famille (en bas du parc de Rodebeek) pour un entraînement à l'extérieur.

Soyez sur place déjà en tenu de Krav Maga (prévoir pull et essuis ... voir même crème solaire...)

Après l'entraînement nous irons manger un bout tous ensemble (l'endroit n'est pas encore défini donc si vous avez des suggestions ... c'est le moment)

En cas de temps pluvieux le 25 Juillet, ça sera reporté au 1er Août....

Quelques photos du stage

Voici les photos de nos courageux participants de Woluwé au Training Day 2009

Olivier et François et Alain étaient bien là mais sont passé à côté des objectifs de nos photographes !

TRAINING DAY LE 27 JUIN 2009

2éme grand stage annuel fédéral de l’IKMF-Belgium au hall des sports Richard Beauthier de Ganshoren rue Vandervecken 115 à 1083 Ganshoren cours avec Serge Bridoux, assisté de l’ensemble des instructeurs belges de 14h00 à 18h00 dés 18h30 passage de grades.

En raison du stage le cours du Samedi 27 Juin au Fitnastic est annulé.

Les stages sont pour les pratiquants de Krav Maga l'opportunité de découvrir de nouvelles techniques et de s'entrainer dans une ambiance sans pareil... ne loupez pas cet évènement !!

Prix: 25€

L'IKMF Belgium est une fédération qui bouge et offre à ses élèves beaucoup de possibilitées de s'entraîner à travers des stages, journées d'entraînement à thème, summer camp et autre ...

Voici le dernier stage qui a été organisé fin Avril 09 à Braine L'Alleud avec plus de 100 personnes par jour